Dưỡng tóc với 5 loại thực phẩm phổ biến trong nhà bếp

Quỳnh Anh

08/11/2017 | 17:00

Giấm ăn, nước ép cà chua, mè đen, thậm chí là xoài chín đều là những thực phẩm có công dụng tuyệt vời giúp bạn sở hữu mái tóc suôn mềm, óng mượt…

Mái tóc có vai trò rất quan trọng trong việc duy trì vẻ đẹp tự nhiên, khỏe mạnh và tràn đầy sức sống cho chúng ta, đặc biệt là phái nữ. Một mái tóc xơ rối, chẻ ngọn, bóng dầu hay bết dính sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến sự thu hút của khuôn mặt cũng như ngoại hình của bạn. Chính vì vậy, việc chăm sóc tóc là việc bạn cần phải đầu tư cả về thời gian, công sức không khác gì việc chăm sóc cơ thể và da mặt.

Bên cạnh những loại mỹ phẩm dành riêng cho tóc, có rất nhiều nguyên liệu tự nhiên dễ tìm ngay trong nhà như mè đen, xoài, cà chua… có thể giúp mái tóc của bạn chắc khỏe tự nhiên, loại bỏ bớt các vấn đề về tóc như xơ rối, dễ gãy rụng.

Tóc hết gàu, sạch nhờn nhờ giấm

Giấm không chỉ là loại gia vị cần thiết cho bữa ăn gia đình mà còn là một trong những sản phẩm giúp bạn chăm sóc tóc tốt hơn. Giấm có rất nhiều công dụng đối với mái tóc như loại bỏ bã nhờn do da đầu tiết quá nhiều dầu, làm sạch tóc, trị gàu và giúp mái tóc trở nên óng ả, suôn mượt hơn. Để làm sạch bã nhờn trên tóc, các bạn hãy làm ướt tóc, sau đó thoa giấm lên và massage nhẹ nhàng trong 2-3 phút. Cuối cùng, bạn hãy xả lại với nước và hong khô tóc để cảm nhận sự khác biệt.

Giấm có tác dụng loại sạch gàu và bã nhờn, giúp mái tóc của bạn chắc khỏe hơn

Nếu muốn dùng giấm để trị gàu, bạn hãy hòa tan giấm với nước theo tỷ lệ 3:1 rồi xịt lên tóc, để qua đêm và gội sạch lại với nước vào sáng hôm sau. Giấm có khả năng khôi phục lại độ PH trên da đầu, kiểm soát quá trình điều tiết bã nhờn, vì vậy sẽ giúp mái tóc của bạn khôi phục lại độ chắc khỏe nhanh chóng, đồng thời loại bỏ hoàn toàn vảy gàu.

Bạn cũng có thể làm mượt tóc với giấm bằng cách trộn 2 muỗng canh gia vị này với 2 tách nước ấm, vài lá bạc hà, đun sôi để nguội và thoa lên tóc khoảng 2 – 3 lần trong tuần. Đừng quên kết hợp xoa bóp da đầu nhẹ nhàng để kích thích máu lưu thông cũng như giúp dưỡng chất trong giấm được hấp thụ vào tóc tốt hơn.

Ngăn rụng tóc, giúp tóc đen bóng bằng các loại hạt

Mè đen, hạt điều, quả óc chó, hồ trăn và các loại hạt khô có chứa rất nhiều axit béo không bão hòa, không chỉ có tác dụng ngăn chặn tình trạng lão hóa da, mà còn có những đóng góp tích cực trong việc chăm sóc tóc bạn tốt hơn.

Các loại hạt không chỉ giúp chống lão hóa cho da mà còn giúp chăm sóc tóc rất tốt

Vì vậy, đừng ngại nhâm nhi vài loại hạt hoặc dùng chè, cháo mè đen để giúp cơ thể trẻ khỏe hơn, cũng như giúp các axit béo không bão hòa dễ dàng cung cấp dinh dưỡng cho tóc, từ đó làm giảm tình trạng tóc bị yếu, gãy rụng. Bên cạnh đó, lớp axit béo này sẽ tạo thành một lớp màng bảo vệ trên da đầu bạn, từ đó ngăn chặn tóc khỏi các tổn hại bởi ánh nắng mặt trời, tia UV hoặc các chất độc hại có trong không khí. Tóc bạn sẽ trở nên đen bóng, mượt mà nếu bạn ăn mè đen thường xuyên.

Dưỡng tóc bằng mật ong và trứng

Trứng và mật ong có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, đây có thể coi là nguồn nguyên liệu tự nhiên hoàn hảo để chăm sóc tóc, giúp bạn có một mái tóc bóng mượt, suôn mềm và khỏe mạnh. Nếu bạn không có quá nhiều thời gian dưỡng tóc, bạn chỉ cần trộn lòng trắng trứng và mật ong, thoa đều hỗn hợp lên tóc, sau đó massage đầu vài phút, quấn tóc bằng khăn trong vòng từ 5 – 10 phút và rửa sạch. 

Nếu bạn có nhiều thời gian hơn, hãy trộn 1 thìa mật ong, 1 lòng đỏ trứng, 1 thìa dầu hạnh nhân và sữa chua thành hỗn hợp để xoa đều trên tóc, sau 30 phút bạn hãy xả lại bằng nước ấm để có mái tóc bóng mượt và mềm mại hơn. Hoặc dùng 1 thìa mật ong, 2 thìa dầu ô liu và 1 lòng đỏ trứng trộn đều, thoa và massage nhẹ nhàng tóc và da đầu trong khoảng 15 phút rồi xả lại với nước để khắc phục tình trạng tóc chẻ ngọn. 

Xoài giúp tóc sáng bóng hơn

Quả xoài có chứa nhiều protein và vitamin, không những giúp cơ thể khỏe mạnh, mà còn rất có lợi cho da đầu và tóc của bạn. Nếu tóc bạn đang bị xỉn màu hoặc kém bóng mượt, hãy dùng 1 quả xoài chín xay nhuyễn pha với 2 thìa dầu oliu, 3 - 4 thìa sữa và 2 thìa mật ong và dùng hỗn hợp này để gội đầu. Sau khi xả sạch bằng nước, bạn sẽ thấy mái tóc mình sáng bóng và mượt mà hơn trước.

Loại bỏ mùi hôi trên tóc bằng cà chua

Sau một ngày bon chen trên phố, có thể bạn sẽ phát hiện ra tóc của mình không còn mùi thơm của loại dầu gội vừa dùng, mà thay vào đó là đủ thứ mùi khó chịu. Để loại bỏ tình trạng này, hãy gội sơ đầu với nước lạnh, rồi dùng nước cốt cà chua thoa lên tóc, ủ tóc trong khăn khoảng từ 15 - 20 phút và rửa sạch.

Với những cách làm đơn giản cùng những nguyên liệu dễ kiếm, các bạn hãy hô biến mái tóc của mình trở nên thật suôn mượt và óng ả.


Bình luận